Monodiète Ensemble |
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« Mardis Monodiète » propose que nous pratiquions une monodiète chaque mardi, ensemble !
Lorsqu'on veut se soigner avec des méthodes naturelles, il faut comprendre que c'est par la prévention que nous obtiendrons les meilleurs résultats, et que notre santé sera optimale. Les médecines naturelles, à l'écoute du corps ne cherchent pas à supprimer les symptômes mais visent à agir directement sur la cause qui a occasionné la maladie.
Aujourd’hui nous avons décidé de lancer les « Mardis Monodiète », Club qui a pour objectif de réunir chaque personne qui souhaite prendre sa santé en main en pratiquant cette technique naturelle et peu contraignante, la monodiète.
Nous vous proposons maintenant de découvrir ce qu’est une monodiète ainsi que les bienfaits de sa pratique sur notre organisme.
Qu'est-ce que la monodiète ?
« Mardis Monodiète » propose que nous pratiquions une monodiète chaque mardi.
La monodiète permet alors un nettoyage profond de l'organisme.
En ne consommant qu'un seul aliment au cours de la journée, même en grande quantité, on élimine. Alors que si l'on mange peu, mais en faisant des mélanges alimentaires, on assimile. La meilleure thérapeutique pour se désintoxiquer est encore le jeûne. Mais il est difficile à mettre en pratique, ne convient pas à tout le monde et doit se réaliser sous contrôle médical. Nous préconisons alors la monodiète car elle est plus simple à réaliser, plus douce et à la portée de tous.
Chaque personne qui souhaite rejoindre « Mardis Monodiète » reste autonome et responsable de sa santé. La monodiète ne remplace aucun traitement médical prescrit par un médecin. « Mardi Monodiète » ne prend pas la responsabilité de la santé de quiconque. Rejoignez-nous au "Mardis Monodiète" ! ... et rejoignez-nous aussi sur facebook
Espace de Vie Quartier des Antiquaires 31 Rue Saint Jacques 13006 Marseille 06.98.09.35.85 / 04.91.78.69.18 |
De près ou de loin chaque membre du « club du mardi » pourra suivre les évènements, partager son expérience, proposer une cure, et décider de suivre ou non le mouvement.
La monodiète consiste à ne manger qu’un seul aliment par jour sur une ou plusieurs journées. La quantité n'est pas limitée, on mange de cet aliment autant que l'on veut et aussi souvent qu'on en éprouve le besoin. Les cures les plus fréquentes sont la cure de raisin, ou celle de pomme ou encore celle de riz complet. Les fruits, les légumes et les céréales sont en règle générale les aliments choisis pour une monodiète. Une monodiète peut se pratiquer sur plusieurs jours consécutifs, jusqu’à trois semaines par exemple, mais aussi sur une journée par semaine et pour une durée illimitée.
Notre organisme a tendance à être encrassé par nos styles de vie, notre alimentation, le 
Julien Allaire Naturopathe - Iridologue